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归档时间:2022/12/27 11:39:01

温馨提示丨秋冬季新冠肺炎疫情个人防护指引

来源:阿拉尔发布 发布时间:2020-10-31 16:56:44 浏览次数: 【字体:


                                                                                     秋冬季是呼吸道传染病的高发时期

                                                                                                           科学做好个人防护

                                                                                                  不仅可以防止新冠肺炎的传播

                                                                                                对于预防流感等其他呼吸道传染病

                                                                                                           同样非常有效

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                                                                                   公共交通工具

👉 乘坐公共交通工具前备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液等物品。 
👉 乘坐公交车、地铁等公共交通工具时,应全程佩戴口罩,减少与他人接触,咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
👉 注意手卫生,减少不必要的触摸,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。不在公共交通工具上饮食。 
👉 在室外公交站台等候时,若人员稀少可不佩戴口罩,保持安全距离,乘车高峰期在室内公交(地铁)站台时,应佩戴口罩。 
👉 尽量使用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。 

👉 乘坐公共交通工具结束后,摘下口罩,用洗手液或含酒精的免洗洗手液进行手部消毒,将外穿衣物置于通风处


                                                                                 超市、商场、农贸市场等场所


👉 前往超市、商场、农贸市场,应尽量避开客流高峰期,备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。 
👉 尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式,乘坐公共交通工具时应做好个人防护。 
👉 购买商品时与他人保持一定距离,尽量缩短排队和购物时间。尽量使用扫码支付等非接触支付方式。 
👉 选购冷冻食品时,避免手直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后,可用75%酒精对冷冻食品及包装表面进行消毒。储存此类物品前,做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后,立即洗手消毒。 
👉 做好食品处理工作,加工前认真清洗并防止水花飞溅,食物煮熟煮透,加工存放保证生熟食分开,烹饪加工完成后对台面厨具进行清洁消毒,食物处理过程中避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。



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                                                                        广场、公园、旅游景点等室外场所


👉 前应备场、公园等室外场所,应备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。 

👉 尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式,乘坐公共交通工具时做好个人防护。 

👉 在空旷、通风良好、人员稀少的公园、广场等露天户外场所,可不佩戴口罩。 

👉 鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。 

👉 注意个人卫生,及时做好手卫生,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。

                                                                                                        

                                                                        外出旅行、住宿、用餐


👉 外出旅行要提前关注目的地的疫情风险等级,备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液,与他人保持安全距离。 

👉 做好手卫生,乘车、机时减少接触座椅、扶手、车门等公共物品和设施,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。 

👉 鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。 

👉 入住酒店或宾馆后,加强房间通风,对客房的公共接触台面等先用消毒湿纸巾消毒,并及时用洗手液(或肥皂)洗手。低楼层尽量选择楼梯步行方式,高楼层乘坐厢式电梯时应佩戴口罩。 

👉 外出就餐时,应选择正规、环境整洁的餐厅。排队等候时保持一定的安全距离。提倡分餐制,对无法分餐的,应使用公筷公勺,防止交叉污染。

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                                                                                               医疗卫生机构

👉 前往医疗机构要备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。出门先自测体温,自测发热患者就医时应佩戴口罩,避免与其他人员接触,进入医疗机构后前往发热门诊就诊。 

                 👉 尽量选择步行、骑行、驾乘私家车等交通方式;若乘坐公 共交通工具,全程佩戴口罩,注意与其他乘客保持安全距离,乘坐时尽量开窗通风。 

                 👉 就医时全程佩戴口罩。 

                👉 做好手卫生,尽量避免触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面,接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。 

👉 候诊和排队时,与他人保持1米以上间距。尽量选择楼梯步行,若乘坐厢式电梯,应分散乘梯,避免同梯人员过多过密。 
👉 自医疗机构返家后,用洗手液(或肥皂)流水洗手或直接用速干手消毒剂揉搓双手,更换外衣并尽快清洗。



终审:疫情防控指挥部
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